礼文島利尻島稚内

礼文を早朝サイクリングし、朝食を摂ったあと港へ。

利尻島は自転車専用道を走ってみたが、くねくね曲がる道に１００メートルも走ると横断する道があるので一時停止をしないといけない、狭い道なので対向車が来ると速度を落とす。

ロードバイクに乗っているのに速度を出せない鬱憤がたまったのか、一般道に戻ると、思い切り漕ぎ時速５０ｋｍ前後まで出してスッキリ

利尻は観光地らしくオタトマリ湖では美味しい店があちこちにある。

稚内に着いて元同僚と一献。彼は仕事が終わってから５０ｋｍほど走ってきたとのこと。夜道をかなりのハイスピードで走っている。本当に自転車好きだ。来年の屋久島一周サイクリング大会に誘うと喜んで来るとのこと。再会が待ち遠しい。


七日目の走行データ

走行距離：96.2km(533.8km)
平均速度：１７．８ｋｍ
消費カロリー：1,804Kcal(11,712Kcal)
平均心拍数：１２１
平均ケイデンス：６４
合計上昇量：599m(2.724m)